Ни в коем разе, насколько я помню инструкцию (никогда не снимал в зелёном секторе) на автомате пишется тоолько жипег, т.к. к нему применяются настройки внутрикамерного проявщика.
Я уже писал выше: ставим ИСО=200..400, режим "А" - приоритет диафрагмы, фокусировка AF-S, экспозамер для начала "по центральной зоне". Режим сохранения фото RAW+JPEG Fine. Всё, настройки камеры закончены (там ещё где-то должен быть пункт, что именно отображается на экранчике при записи файла: фото, фото+гистограмма, фото+параметры и т.п.)
Съёмка: ставим колёсиком диафрагму (маленькую для узкой ГРИП -портреты, большую - для пейзажной/видовой съёмки), наводим объектив на точку фокусировки, полунажатие, камера сама сфокусируется и поставит нужную выдержку, кадрирование, донажатие кнопки спуска. Не забудьте проверить значение выдержки для исключение смаза и необходимость экспокоррекции по гистограмме. Для увеличения стабильности камеры при длинных выдержках выдержках используйте подходящие опоры и встроенный в объектив стабилизатор.
И уже потом открываете файлы (лучше не через ЮСБ-кабель с камеры, а через кардреадер - быстрее) на компе в ViewNX, нажимаете в верхнем левом углу кнопочки RAW и Edit и начинаете крутить ползунки. Смотрите как изменяется картинка, выбираете лучший результат. Если нужна более глубокая обработка, то вместо V-NX можно воспользоваться более можными инструментами типа ACR или RAWTerrapy