Ответ, для самых популярных фокусных, можно найти в таблице. Высота объекта (вертикальная сторона кадра) - 1 метр.
[oft]Если нужная высота к примеру 1.80 метра (человек в полный рост), то табличное расстояние просто умножаем на 1.80, если 3.80, то умножаем на 3.80.[/oft]