Андрей, дело обстоит так.
Вот она пришла с площадками
Все солидно. В каждом пакетике свой инструмент. Но все равно, на площадке для 200/4 забыли поставить маленький фиксирующий болтик

Но это фигня.
Собственно об L-плате
Да, у них это действительно удобно, не громоздко и легко. У той же Арки она больше, дороже и это только лишний раз доказывает, что Арка на узкий рынок ориентируется как в дополнение к тому что есть. Вибраций нет, провисов илюфтов тоже. И еще данная плата сделана ровно по контору тела D800 и лишнего места не занимает. Я камеру засунул в узкий кофр, который специально сделан под камеру, переживал, что плата будет мешать, но все в порядке.
Теперь про телевики.
Для 70-200 VRII все стандартно, два болта. Там мудрить нечего, никоновская лапа и так хороша. А вот с 200/4 они намудрили. На фото видно такое вот соединение, хотя это не огромный объектив, перестраховка серьезная в крепеже. Ну и как я уже писал, очень плотно, есть допуск.
Про БФ площадку писать ничего не буду, она встала идеально и имеет достаточно большую площадь, что грамотно.
В завершении вот- Шерочка с Машерочкой
Хочу сказать, что площадки RSS в разы более комфортны, чем у AS, для узких камер и оптики. Что касается самой головы. то она очень интересна. Регулировка плавности шара очень удобная, но за счет этого голова здоровая
На счет остального пока не могу ничего сказать, надо ее вынести за пределы дома