Не заморачивайтесь с флешметрами и накамерными вспышками. В студии вам дадут радио или инфракрасный синхронизатор, которым и будите запускать студийный свет.
Студию не бойтесь - это просто лаборатория, где вы не используете существующий свет, а сами создаёте любой светотеневой рисунок.
Пареметры камеры выставите следующие: мануальный режим, минимальное исо - 100 или 200 (зависит от камеры), выдержка 1/200 (если будет с одной стороны кадра затемнение (шторка), то поставте 1/160), диафрагма 8, баланс белого - "солнышко" или 5200 кельвинов (ББ студийного света обычно дневной свет 5200-5600 кельвинов), РАВ.
Черный фон, модель ставите так, что бы до фона было хотябы метра 3. Источники света бывают:
рисующие (основной источник света, по нему настраиваем экспозицию, что бы небыло пересвета),
заполняющий (Чтобы получить контрастный световой рисунок источник света болжен быть жёсткий, заполняющий источник света наоборот уменьшает контрастность высветляя тени, его мощность как правило на 1,5 - 2 стопа меньше, чем рисующий (на хороших моноблоках одна целая еденица соответствует стопу диафрагмы)) вам он сейчас не нужен,
фоновый (нужен для создания объема в кадре и отрывания модели от фона) - ставится за маделью моноблок с рефлектором, лучше с сотой (уменьшает угол света), следим, чтобы моноблок не попадал вам в кадр и перекрывался моделью и направляем его в фон, его мощность небольшая, может быть на 2 стопа меньше чем рисующий (за исключением случая выбеливания белого фона, когда мощность двух фоновых источников светы, стоящих слева и справа от модели, больше, чем рисующего, но это не ваш случай), Другой способ установки фонового света: моноблок ставится не за моделью, а рядом с моделью с противоположной стороны от ресующего источника света - получаем обратный градиент на фоне (следить, чтобы свет от фонового рисунка не попадал на модель - ставим чёрный флаг).
Контровый свет (нужен опять же для создания объема и отрыва модели от фона) ставится сзади сверху или сзади сбоку от модели и светим ими на модель под углом 45 градусов, контровиком может быть моноблок с рефлектором (лучше с сотами) или стрипбокс (лучше с сотами) - это такой узкий софтбокс. Стрипбокс можно поставить один с противоположной стороны от ресующего или сразу поставить два стрипа с двух сторон сзади от модели, когда ресующий стоит спереди модели или немного спереди сбоку. Светят обычно или сверху вниз под углом 45 градусов (привычный рисунок нашему глазу, как от солнышка) или фронтально.
Светоформирующие насадки отличаются формой и размерами, чем источник больше и ближе к модели, то свет мягче, а чем меньше и дальше от модели - тем свет жёсче (солнце огромное, но находится далеко - поэтому даёт жёсткий свет). И ещё дают разный отблеск в глазу модели. Софты бывают: круглые - октобоксы, прямоугольные и квадратные - софтбоксы, длинные - стрипбоксы. Дают равномерный свет, могут быть с сотами для направления света и уменьшения "световой каши". Железные рефлекторы тоже бывают разного размера и формы, самый большой и плоский - портретная тарелка - идеален для съемки девушек, создаёт "обхватывающий" свет. Обычные железные рефлекторы дают градиентный свет от центра к краю круглого светового пятна. На них можно надеть "амбарные двери" для сужения светового луча или для того, что бы свет от них не попадал в объектив - понижается контрастность снимка, или соты (бывают 10, 20, 30, 40 градусов (отлисаются велечиной оверстия)) создают более направленный свет и сужают световой поток. Белые флаги и отражатели - подсвечиваем на модель с противоположной от рисующего источника света или наоборот чёрным флагом затемняем или закрываем так же как и в случае с "амбарными дверями". В моноблоке две лампы - галогеновый пелотный свет для фокусировки и основной для съемки.
Это общая теория, теперь практика. В вашем случае - чёрный фон, модель стоит как можно дальше от фона, источник света сбоку от модели фронтально или сверху вниз, жёсткий источник света, лучше с сотой - тогда будет контрастно, следим, что бы свет от рисующего не попал на фон (ставим чёрный флаг между источником и фоном). Экспозицию мы уже выставили поэтому делаем пробный снимок - смотрим на экранчик, если темновато - добавляем мощность на моноблоке, пересвет - уменьшаем мощность на моноблоке или отодвигаем его дальше от модели. Делаем ещё пробный кадр - смотрим на экран, регулируем мощность и т.д. пока не добьёмся нужного эффекта. На примерах один источник света сверху вниз, но потом можно попробовать добавить фоновый (рефлектор с сотой,ставим его за моделью, чтобы не поподал в кадр, мощность маленькая, центр светового пятна лучше на уровне туловища, чем на уровне головы).
Можно ещё попробовать повесить моноблок прямо над моделью, например при помощью журавля, и направить свет вниз на модель.
В процессе съёмки можно корректировать экспозицию диафрагмой.
Постоянно мотрите какой получается светотеневой рисунок и корректируйте его двигая модель относительно света, двигая источники света вокруг модели, поднимая их или опуская. Пол шага модели может полностью поменять рисунок. Вобщем - эксперементируйте
, но отговаривать меня уже бесполезно и человеку я пообещал. Снимать конечно буду за "спасибо", т.к. я только учусь, и мне нужен опыт съемки в студии. А может вообще окажется, что в студии снимать не мое 
.
. Я так понимаю, что мне чтоб идти в студию нужно купить радиосинхронизатор? Или еще что-то нужно?
Да, уже понял, что дома такое не снимешь, ну или кто и снимет, тот наверное спец 10 уровня 
