Делаешь проще, берешь самый дешевый м42, и отдельно одуван, если на 3200 не поддерживается подтверждение АФ без мотора.
Раскручиваешь гелиос 44, вытаскиваешь одно из юсировочных колец светлых таких ,люминиевых, сразу поймешь что это они. Собираешь. Берешь переходник М42-никон за 2 бакса, стачиваешь на наждаке верхнюю часть с "юбкой" которая встает между байонетом и объективом, оставляешь только резьбу с "ушками" под байонет на конце, периодически накручиваешь ее на объектив и смотришь, как оно, подходит ли, чтобы люфта не было. И под конец когда подгонишь как надо - клей одуванчик...